Adagios al alba

  Buenos días. Lunes de nuevo, comienzo de semana y nuevo artículo para motivarnos durante la semana. La zona de confort (David Topí) El concepto de zona de confort es aquel que dice qué mientras hacemos cosas o estamos en sitios que nos resultan "familiares" nos sentimos cómodos. La zona de confort es todo aquello que nos rodea, y a lo cual nos hemos acostumbrado, tenemos "dominado" y forma parte de nuestra rutina. Precisamente por querer estar siempre dentro de la zona de confort, nunca nos dedicamos a hacer nada "nuevo", que nos resulte "interesante" o "motivante", ya que las cosas nuevas son "desconocidas", puede que "peligrosas" o simplemente "desconcertantes".

  Buenas tardes. Hoy quiero compartir con vosotros otro de los cientos de artículos que tiene David Topí en su página web. Está tan bien explicado que pienso que la mejor opción es que lo leáis tal cual, porque si una cosa está bien hecha, ¿para que cambiarlo? Hoy es el segundo lunes de publicaciones de Crecimiento Personal y sigo con el tema del miedo (que a mí tanto me afecta). Espero que os guste y que os llegue mi granito de arena. Os dejo con su artículo. Miedo a la libertad "Una mañana, nos regalaron un conejo de Indias. Llegó a casa enjaulado. Al mediodía, le abrí la puerta de la jaula. Volví a casa a anochecer y lo encontré tal y como lo había dejado: jaula adentro, pegado a los barrotes, temblando del susto de la libertad" Eduardo Galeano, El libro de los Abrazos.

  Buenas tardes. Hoy quiero compartir con vosotros uno de los cientos de artículos que tiene David Topí en su página web. Está tan bien explicado que pienso que la mejor opción es que lo leáis tal cual, porque si una cosa está bien hecha, ¿para que cambiarlo? El primero que quiero compartir es el que habla de superar los miedos. El porqué es muy sencillo y es por la sencilla razón de que a mi me han frenado durante muchos años el miedo, ese miedo irracional que tienes sin saber muy bien el porqué. Espero que os guste y que os llegue mi granito de arena. Os dejo con su artículo. David Topí, 6 de diciembre de 2008 (davidtopi.net) SUPERAR TUS MIEDOS Cuando era pequeño me aterraba dormirme y que mi mano, por descuido o relajación, estuviera caída hacia fuera de la cama y rozando el suelo. La razón era que, según recuerdo, cuando tenía pocos años vi un monstruo o bicho de esos que los niños ven, y que venía a comerse mi mano (o vete a saber a qué venía, la cuestión es que se colaba por deba

Buenos días. Hoy os traigo un artículo sobre el libro que terminé este fin de semana. TÍTULO:  Invicta

El Príncipe y el Mago Erase una vez un joven príncipe que creía en todo, salvo en tres cosas. No creía en las princesas, no creía en las islas y no creía en Dios. Su padre, el rey, le había dicho que esas cosas no existían.

La vida son ciclos, todo al final son ciclos.  Todo tiene su tiempo y su lugar y cuando ese ciclo acaba tenemos que soltar. Siempre nos quedarán los recuerdos pero no podemos aferrarnos a algo que ya no existe. Este artículo lo escribí hace más de un año. La motivación de escribirlo fue porque un kindle que había pasado conmigo una de las épocas más duras de mi vida se apagó, dejó de cargar y entendí que su vida útil conmigo ya había finalizado y tenía que dar paso a cosas nuevas. Así que vino a mi vida un libro electrónico de la marca Sony (los veis en la foto).

Buenos días. Hoy os traigo el resumen de este precioso libro, con un  precioso mensaje contado como cuento, perfecto para personas tanto jóvenes como adultas. TÍTULO: El caballero de la armadura oxidada.

Buenos días. Hoy quiero hablaros de otro producto que he utilizado durante varias semanas ya (he preferido esperar un poco más de los 21 para contaros mi opinión de él, de hecho, he gastado ya dos tarros) y puedo dar una opinión de los resultados obtenidos, sensaciones, etc... Se trata de la crema facial hidratante:  Neutrógena Hydro Boost Gel de agua.

Buenos días. Como cada miércoles, os dejo un artículo interesante para focalizar mejor la vida personal. Yo, poco a poco, voy leyendo e interiorizando y la verdad que se puede cambiar, se puede ser mejor persona, se puede estar más centrado, darse cuenta de los errores cometidos y mirar al presente con otras gafas. Deseo que os guste. 15 TIPS PARA LA VIDA Nadie nace con un manual de instrucciones para prepararse para la vida. Ya nos gustaría, pues nos ahorraríamos muchísimos problemas, decepciones, momentos de tristeza o ansiedad. En este post te compartimos unos tips para que te mantengas optimista y con fuerza para afrontar cada día los retos que se te presentarán. 1 - No tomes ninguna decisión cuando estés enfadado.

Buenos días y buen comienzo de semana. Hoy quiero compartir un artículo interesante y divertido. Ya que hace mal tiempo, pongamos buena cara. Espero que os guste. ¿Por qué a la gente le entra el tembleque cuando tiene ganas de hacer pis?

Buenos días. Hoy es viernes y toca artículo del último libro leído. En este caso trata de un libro que me encontró en agosto (fué durillo este último agosto) y la verdad que me encantó. Así que, aquí va un nuevo artículo de "Somos Ángeles Imparables", espero que os guste. TÍTULO: Usted puede sanar su vida.

La llave de la Felicidad Uno de los primeros libros relacionados con la enseñanza de Un Curso de Milagros que leí en la adolescencia, es ¨Usted puede sanar su vida¨ de Louise Hay. Hay una frase de Louise, a quien considero una maestra del perdón y la sanación emocional, que refleja el poder sanador del perdón. Sus palabras son: ¨El perdón es para ti porque te libera. Te permite salir de la prisión en la que estás¨

¡Buenos días! Hoy quiero hablaros de la película que ví ayer (12 de enero de 2020) en el cine Kinépolis de Valencia: 1917.   TÍTULO:  1917

Buenos días y buen comienzo de semana. Hoy quiero compartir un artículo que me pareció interesante y divertido. Espero que os guste. Las malas lenguas lo llaman "el origami de la industria farmacéutica": son los prospectos de las cajas de medicamentos, con sus misteriosas y desconcertantes dobleces. Y cuando tenemos el papel desplegado del todo y alisado, parece imposible volver a reducirlo al tamaño de la caja sin estrujarlo. Después de estudiar atentamente los efectos secundarios, podemos cavilar y llenar de pliegues nuestra frente, pero no el dichoso prospecto. Sin embargo, en comparación con la incomprensible jerga con que muchos prospectos confunden más que aclaran a los pacientes, el problema de plegarlos resulta fácil de dominar. Con todo, a más de uno de los que buscan curación le da un ataque de furia cuando no encuentra manera de volver a meter en la caja de píldoras la enorme y fina hoja.

Buenos días. Hoy os traigo un artículo sobre el libro que leí en el mes de agosto.  De Paulo Coelho anteriormente había leído muchos, pero no fue hasta este verano en el que llegó el momento idóneo para la lectura del mismo, y tengo que decir, que fue toda una revelación.  Ese mes, la verdad, que parecían que los libros me buscaban. TÍTULO:  El Alquimista.

10 Tips para mejorar tu Autoestima En el artículo de hoy te propongo 10 ideas o acciones para que te pongas en marcha de cara a trabajar tu autoestima. Estar bien tiene un precio, y ese peaje sólo lo puedes abonar tú, ya que eres la única persona responsable de tu felicidad. ¿Nos ponemos manos a la obra? Las 10 acciones propuestas son: 

Buenos días. Hoy os traigo un artículo sobre el libro que terminé hace una semana y tengo que decir que me ha gustado y distraído mucho. Quería un libro fresquito y con historia bonita y he de decir que he acertado totalmente. TÍTULO:  Storm, la tormenta perfecta.

¿Anticipas tus miedos?: La Ansiedad según la BioEmoción ¿Alguna vez has sufrido una crisis de ansiedad o ataque de pánico? Una crisis de ansiedad se define como la aparición brusca de un miedo o malestar intenso, aparece además acompañado de alguno de los siguientes síntomas: